世界卫生组织数据显示：2020年全球死于癌症的人数达1000万。但同时，世卫组织也提出，1/3的癌症是可以预防的。为使广大人民群众提高防癌意识，中国抗癌协会倡导将每年的4月15日-21日定为全国肿瘤防治宣传周。

　　2021年4月15日-21日是第27个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周主题是“健康中国健康家——关爱生命科学防癌”，倡导发挥家庭在防癌中的重要作用，家庭成员共同监督支持，定期防癌体检，促进家庭健康和谐。

　　人们常说的癌症即恶性肿瘤，是威胁我国居民健康的主要疾病之一。近年来，癌症的发病率仍不断上升，癌症的防治刻不容缓。那么要如何做到癌症早防治?

　　一、养成良好的生活习惯

　　癌症发病原因通过由内因和外因来决定。内因主要是来自遗传基因的作用，而外因则是不良的生活习惯导致的。内因无法控制，但外因却能够避免。研究认为，只要养成良好的生活习惯，中国人群中约60%的癌症是可以避免的。良好的生活习惯主要包括以下几项：

　　1、注意饮食：不吃发霉的食物、不吃烫嘴的食物，少吃油炸的食物，多吃蔬果等。发霉食物中容易出现黄曲霉素等致癌物质;常吃烫嘴食物以引发食管癌;在高温油炸的过程中，食物容易产生致癌物质多环芳烃;而蔬菜水果有助于降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发病几率。

　　2、不吸烟，少喝酒：烟草致癌，不管是直接吸烟还是吸二手烟，都容易引起癌症，尤其是肺癌。而酗酒可增加食道癌、肝癌、结肠直肠癌等癌症发病风险。

　　3、保持充足的睡眠：时常熬夜会导致人体免疫力降低，使人体能够抑制肿瘤的褪黑色素减少，导致更容易致癌。

　　4、增加锻炼：增加锻炼对人体健康有多种益处，其有助于增强人体免疫功能，从而能够更好地抵御癌细胞的入侵。

　　二、重视防癌体检

　　防癌体检是早期防治癌症的重要措施。防癌体检区别于普通体检，防癌体检是对癌症高风险人群应用有效的检查手段，以早期发现恶性肿瘤或癌前病变，并对高风险人群及发现异常的人群进行有效干预管理的体检方式。其目的是提高恶性肿瘤的早诊率，降低因癌症引起的死亡率。

　　早期防治癌症做什么体检?——全维度热成像扫描(GTT)

　　GTT全维度热成像扫描主要通过接收人体红外热辐射，对人体细胞代谢热变化进行监测。人体细胞糖酵解代谢时将产生CO2、H2O与远红外热辐射等信息，尤其当出现肿瘤时，在低氧或无氧的情况下，糖酵解旺盛会产生高热。再加上早期肿瘤细胞普遍具有高分裂高代谢的特点，因此早期肿瘤部位会出现血管扩张、血供旺盛的情况，这些均会导致人体局部温度升高。这种肿瘤的早期信号只有通过远红外热成像方法表达，X线、B超等影像学检查则表达滞后。因此，GTT全维度热成像扫描能够有效实现肿瘤的预警早筛。

　　为保障您自身与家人的健康，避免癌症对身体健康造成危害，建议定期进行防癌体检。GTT热成像扫描仅需10分钟就可完成全身多维度扫描，并且检查过程无创无痛无辐射，绿色安全，老人、儿童均适用，更好地保护您与家人免受癌症侵害。